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Bienvenue sur le site de Romain Gavand

16/02/2011

Transju', entre bonheur et Massacre !

posté à 08h08

La Transjurassienne, un événement incontournable dans le milieu nordique jurassien! Après de long doute sur le maintien de cette course, faute à une neige capricieuse, voir totalement absente à des endroits, le verdict est tombé le lundi avant la course en nous annonçant qu'elle était maintenue !
Parcours de repli dans la forêt du Massacre, 1000m de dénivelé, 42km au lieu de 76 ! Parcours moins long YOUPI, mais dénivelé important OUILLE !

Dernière fois que tu as chaussé les skis Romain ? euh 5 Janvier, Nombre de kilomètres effectués au total ? 120km,
Plus grosse sortie ? 28km il me semble !

Tu sais que tu vas en baver ? oui oui...

Départ à 11H dimanche en compagnie de mon ami Jacques, première montée, impeccable, je sais encore skier, et j'avance pas trop mal !
Ensuite on part pour une boucle dans la combe à la chèvre, a faire 2 fois, bouchons à répétitions dans les bosses, mais les jambes sont encore avec moi, je double, dans les descentes on me double !
Deuxième boucle, j'arrive assez confiant dans la grosse bosse, et là, plus de jambes, plus de bras, je suis tout mou ! je mange, je mange, je mange, je skis un coup, je mange et ouf la descente sur le site du départ !
Descente dangereuse, mais pas de chute, je boucle les 30km assez vidé mais content!
Plus que 12km, je skis tranquil pour me refaire, et on m'annonce plus que 10km, mais ils ne m'ont pas dit, qu'il y avait une bosse de fou !

je l'aborde cool, mais au milieu baisse de motivation je m'arrête et regarde les gens montés ! (elle était difficile, non mais je ne plaisante pas, des coureurs montaient a pied, skis a la main ) !

après petite descente, petite montée, petite descente, petite montée, et grosse descente et l'arrivée ! 3h50' plus tard en comptant les pauses, je franchis cette ligne, super heureux pour a première course de ski de fond sans entrainement, mais que du BONHEUR !

Vous l'aurez compris, que des montées ou des descentes, jamais de plat, c'est usant tout ca !

Un grand bravo à l'équipe et à tous les bénévoles pour le ré-enneigement tout le long du parcours !

Un grand merci aux spectateurs pour les encouragements du début, à la fin !

Prochain objectif: peut être la TRAVERSEE du MASSACRE ! a voir!!

 


02/12/2010

En route pour le TRANSJURASSIENNE !

posté à 07h47

Voila mon 1er Objectif ! Le 12 Février je serais au départ du 50km classique de la Transju'... objectif de taille, car je n'ai jamais fait de classique de ma vie et je suis toujours dans l'attente de mes skis mais pas de panique c'est loin encore le 12/02/2011.
En attendant le classique, je fais un peu de skating , c'est tellement bon d'admirer ses paysages blancs.

Point de vue triathlon, je continu a courir 3 fois par semaine, nager 2 fois par semaine et faire de l'Home trainer en étant régulier par rapport ma dernière news.

Objectifs en Triathlon ? toujours rien de fixer, mais l'aventure Xterra m'attire donc reste a confirmer si je pourrais me rendre sur certaines courses a l'étranger.

bon ski a tous,

ps: un petit merci pour mon kiné Johan Pelleteret qui à réussi faire disparaitre mes douleurs récurantes au niveau de ma cuisse. Si un jours vous avez un petit ennui physique, n'hésitez pas à lui rendre visite à Clairvaux les lacs.

 


04/11/2010

Reprise en douceur...

posté à 08h16

Depuis un petit mois et demi, les chaussures de Running sont attachées à mes pieds malheureusement pas encore assez régulièrement, mais le plaisir de recourir est bien présent.
Depuis bien longtemps maintenant je ne pensais plus aux objectifs mais la, après 9 mois d'activité, je ressens le besoin de remettre un dossard. Peut être sur Xterra, sur un Half Ironman, sur du Trail tout simplement, je ne sais pas encore...

Depuis 1 mois également, avec Rod de Kanel, Boss Myrock, nous avons passé un petit pack de partenariat, entre sa société et mon magasin.
Envi d'un vélo aux couleurs de votre choix, rendez vous sur son site.

Des nouvelles rapidement sur le choix de mes objectifs !

Rom

 


21/08/2010

Montagne, Magasin, et bientôt...

posté à 09h46

...et bientôt la reprise de l'entrainement après avoir tout laissé tombé depuis la création et l'ouverture de mon magasin...

malgré tout, j'ai pris le temps de nager un petit peu, et surtout de m'essayer à une nouvelle pratique : la rando de haute montagne !

Un milieu ou l'on trouve le calme absolu, des paysages merveilleux et enneigés pour la plupart, et mine de rien, malgré la vitesse de marche assez lente, une bonne fatigue...

Je conseille a tous, de louer du matériel et d'essayer, c'est vraiment génial...

bonne fin de saison a vous tous, pour ma part je suis les Tri et course à pied derrière mes stands ou je rencontre pas mal de monde et ainsi me permettre de mettre en avant mon shop...

bye bye

 


15/04/2010

Pour mon ami....

posté à 06h37

Voila bien longtemps que je ne suis pas venu sur la toile pour donner des infos, et suite à un petit mail De Mr Romain Guillaume, qui m'a rappeler que j'avais un site, je vais remettre quelques nouvelles.

Le temps passe vite, le magasin est maintenant ouvert, et me voilà lancé dans une nouvelle aventure avec de nouveaux objectifs à respecter ou atteindre tous les jours. Pas facile mais très intéressant.

J'ai la chance de compter sur certaines personnes qui m'aident à me faire connaître, soit en m'envoyant du monde, soit en m'invitant à exposer mes produits sur diverses compétitions.

D'un point de vue sportif, mon GPS ne trouve plus la piscine, donc depuis Septembre je n'ai pas remis la tête dans l'eau.
Sinon je dispose d'un cadre magnifique avec les lacs, les forêts pour aller courir 4/5 fois par semaine. Et le vélo dans tout ça ? et ben je roule 2x1h/1h30 dans la semaine, plus une sortie un eu plus longue le weekend mais rien de violant.

Donc pour ce qui est des compétitions, je vais voir au fil des weekends si je cours ou non. Mais une chose est sûr, je serais au départ du Trail de Clairvaux les Lacs pour faire le 32km.

Sinon je tiens à Féliciter Romain pour sa perf' en Malaisie, il est temps vous me direz.

Bonne saison à vous tous

 

sie du magasin en construction




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